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Sovraccaricare il cervello per venti minuti al giorno per 20 giorni con addestramento mentale sembrerebbe avere effetti positivi sul rendimento del nostro cervello per i tre mesi successivi.
Lo psicologo dell’Università del Michigan John Jonides dichiara che si possono usare determinati esercizi di “mental training” per migliorare l’intelligenza. (continua…)